今朝もいつもの公園までウォーキングへ出かけて来ました。朝から30℃を超えています、これほど暑い夏になるとは・・・。
くすり
ウォーキングの後はシャワーを軽く浴びて着替えます。
2ヶ月に１度の定期検診に行ってきました、
本日の血圧は132・72でした。
また２ヶ月分の薬が出ています。
硬筆
本日郵便にて届いています、通信で頑張っている姪っ子からです。姪っ子は現在横浜に在住しており、幼稚園児の子供が二人おります、おそらく子供が寝静まってからでないと書くことはできません。
「継続は力なり」 そしてお疲れ様です。
